też tak mam, prawie zawsze gdy zasypiam przy filmie ;p
"
każdy tak ma, to jest naturalne,
jedno z wyjaśnień 'Występuje na granicy zasypiania. Wtedy, gdy możemy jeszcze odbierać bodźce z zewnątrz, np. słyszeć radio, innych domowników itp.
Wówczas w organizmie następuje powolne rozluźnianie się mięśni. Mogą również występować *tiki*, tj. nagłe, niekontrolowane, krótkotrwałe skurcze mięśni w różnych partiach ciała.
W tym samym czasie zaczyna zasypiać również nasz mózg. Przechodzi on w fazę snu, w której wizualizuje nas przeważnie w pozycji pionowej.
Jeżeli w tym momencie z jakiegoś, niezależnego od nas powodu proces zasypiania zostanie zakłócony, to nasz mózg, który widzi nas w pozycji pionowej odbiera od błędnika (takie urządzenie w głowie odpowiedzialne za informowanie naszego organizmu o położeniu/pozycji, w jakiej się znajduje względem przyciągania ziemskiego) informację, że leżymy.
W tej sytuacji mózg dokonuje szybkiej zmiany oceny naszego stanu z *postawienia* na *położenie*, co jest interpretowane jako przewracanie się, upadek lub spadanie."
Żródło