Witaj szanowny Gościu na forum Odjechani.com.pl. Serdecznie zachęcamy do rejestracji. Tylko u nas tak przyjazna atmosfera. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować i dołączyć do grona Odjechanych!

Strona odjechani.com.pl może przechowywać Twoje dane osobowe, które w niej zamieścisz po zarejestrowaniu konta. Odjechani.com.pl wykorzystuje również pliki cookies (ciasteczka), odwiedzając ją wyrażasz zgodę na ich wykorzystanie oraz rejestrując konto wyrażasz zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych w ramach funkcjonowania serwisu. Więcej informacji znajdziesz w naszej polityce prywatności. Pozdrawiamy!

Odjechani.com.pl  ›  Sport  ›  Diety  ›  Odchudzanie  ›  Jestem gruba, ale nie chce mi się ćwiczyć.

Jestem gruba, ale nie chce mi się ćwiczyć.
Nicholas
Grafik
Grafik

Dołączył: 13.11.2011
Liczba postów: 2 523

Liczba wątków: 168

Reputacja: 463

#41
30.08.2013, 15:01
Myślę, że po roku czasu są już jakieś efekty. Prawda aisha? ;)
[Obrazek: jGTeTrj.png]

"Tak młody jak dziś nie będziesz już nigdy. Wykorzystaj to z myślą o Twoim jutrze."

  Odpowiedz
shakkalaka
Czytelnik
Użytkownik

Dołączył: 31.07.2016
Liczba postów: 1

Liczba wątków: 0

Reputacja: 0

#42
31.07.2016, 17:38 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 31.07.2016, 17:54 przez Swordancer.)
bez ćwiczeń będzie cieżko, ale mozesz zaczac od przejscia na zdrowe odzywianie i suplementacji.
5 posiłków dziennie + taki suplement pozwoli ci zahamować głód i nie wchlaniac duzej ilosci weglowodanow skrobiowych od ktorych najbardziej tyjemy. Daj znac jak ci poszlo :)
  Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości