06.03.2011, 19:16
Sterydy anaboliczne
Odżywki stanowiące suplementy diety czy wspomagające funkcjonowanie organizmu stosowane były już w czasach starożytnych, choć oczywiście oparte były na zupełnie innych podstawach naukowych, niż obecne, sprzedawane w sklepach specyfiki. Wśród nich dużą grupę stanowią suplementy dla sportowców, jednak nie wszystkie z nich są oficjalnie dozwolone, między innymi ze względu na skutki uboczne, jakie powoduje ich stosowanie na krótką oraz na dłuższą metę.
Należą do nich oczywiście przede wszystkim sterydy anaboliczne. Sterydy to hasło, które jednoznacznie kojarzy nam się z dopingiem stosowanym przez sportowców, aby osiągać lepsze wyniki podczas zawodów. Są to specjalne specyfiki, które wyzwalają w organizmie określone reakcje biochemiczne, wpływające na przykład na przyrost masy mięśniowej albo innego rodzaju sprawność organizmu. O tym, jak powszechnym zjawiskiem jest ich stosowanie, świadczyć mogą choćby liczne wpadki sportowców na różnym szczeblu zawodów i niezależnie od dyscypliny - od krajowych rozgrywek czy mityngów po mistrzostwa świata i olimpiady, przy mimo wszystko rzadkich i wybiórczych (na zasadzie losowej) kontrolach przeprowadzanych w po zawodach, szczególnie że lista zabronionych w sporcie substancji nie ujmuje nawet większej części spośród tych suplementów dla sportowców, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Do tego niechlubnego grona zaliczają się również Polacy. Oczywiście jednak nie wszystkie odżywki dla sportowców to sterydy.
Wiele spośród suplementów proponowanych przez firmy specjalizujące się w sportowych odżywkach nie ma skutków ubocznych i jest bezpiecznych w użyciu. Wszędzie jednak trzeba znać odpowiednie proporcje, oraz przestrzegać określonych zasad. Jedną z najważniejszych błędów, jakie popełniają osoby korzystające z tego rodzaju specyfików jest zbyt wczesne sięganie po nie. Tymczasem powinny być one stosowane dopiero po około pół roku intensywnych treningów nad swoją muskulaturą, co zapewnia organizm odpowiednio przygotowany na przyjmowanie suplementów. W przypadku większości z nich, jak na przykład w przypadku kreatyny, należy się również powstrzymywać przed jednoczesnym korzystaniem z alkoholu czy kofeiny.
Zewnętrzne skutki uboczne stosowania sterydów
Pierwszym z nich jest tak zwana wirylizacja, czyli powiększanie się porów skórnych, co powoduje zmiany na skórze, między innymi sprawiając, że staje się ona szorstka. Dodatkowo wywołują one trądzik oraz inne przypadłości skóry, przy czym na zmiany skórne w większym stopniu narażone są sięgające po sterydy anaboliczne kobiety. Na skórze pojawiają się również rozstępy, jednak nie jest to związane bezpośrednio ze sterydami, a z nagłym przyrostem masy mięśniowej.
Innym efektem ubocznym regularnego stosowania sterydów anabolicznych jest... łysienie. Zawarte w nich substancje sprzyjają bowiem wypadaniu włosów, poprzez zamienianie się w 5-alfa-dihydrotestosteron (w skrócie DHT), czyli aktywną formę testosteronu. Oczywiście proces ten, podobnie jak w przypadku wirylizacji, jest nieodwracalny - zmiany wywołane stosowaniem sterydów anabolicznych będą nam zatem towarzyszyły już zawsze. Najmniej pożądanym zewnętrznym efektem ubocznym, jaki związany jest z korzystaniem ze sterydów anabolicznych, jest nienaturalny rozrost piersi - o ile u kobiet może być on czasem nawet pożądany
, u mężczyzn jest on wyjątkowo trudny do zaakceptowania.
Wewnętrzne skutki uboczne stosowania sterydów
Pierwszym z omówionych skutków ubocznych będzie występujące u osób które wykorzystują sterydy anaboliczne podwyższone ciśnienie krwi. Jest to związane z gwałtownym gromadzeniem się wody w organizmie pozostającym pod wpływem sterydów anabolicznych. Bardzo szybki przyrost masy mięśniowej związany z korzystaniem ze sterydów anabolicznych sprawia, że krew staje się gęsta, zaś serce podlega znacznemu obciążeniu, co może prowadzić do poważnych zaburzeń pracy serca, mózgu oraz nerek. Sterydy anaboliczne stanowią również zagrożenie dla wątroby, która w naszym organizmie odpowiedzialna jest za przetwarzanie substancji uznanych przez organizm za szkodliwe, w tym właśnie sterydów. O ile krótkotrwałe zaburzenia pracy wątroby są jeszcze odwracalne, wraz z upływem czasu maleje szansa na odzyskanie przez nią pełnej sprawności. Istotnym skutkiem ubocznym stosowania sterydów anabolicznych są również spowodowane przez nie zmiany hormonalne.
Szczególnie zagrożone są tu hormony odpowiedzialne za układ płciowy, zaś zmiany mogą prowadzić nie tylko do zaburzeń wytrysku, ale nawet do niepłodności. Ponieważ sterydy anaboliczne powstają na bazie testosteronu oraz podobnych do niego hormonów, skutkiem ubocznym stosowania sterydów anabolicznych jest również zwiększona agresywność - to właśnie ten hormon jest bowiem za nią odpowiedzialny.
Odżywki stanowiące suplementy diety czy wspomagające funkcjonowanie organizmu stosowane były już w czasach starożytnych, choć oczywiście oparte były na zupełnie innych podstawach naukowych, niż obecne, sprzedawane w sklepach specyfiki. Wśród nich dużą grupę stanowią suplementy dla sportowców, jednak nie wszystkie z nich są oficjalnie dozwolone, między innymi ze względu na skutki uboczne, jakie powoduje ich stosowanie na krótką oraz na dłuższą metę.
Należą do nich oczywiście przede wszystkim sterydy anaboliczne. Sterydy to hasło, które jednoznacznie kojarzy nam się z dopingiem stosowanym przez sportowców, aby osiągać lepsze wyniki podczas zawodów. Są to specjalne specyfiki, które wyzwalają w organizmie określone reakcje biochemiczne, wpływające na przykład na przyrost masy mięśniowej albo innego rodzaju sprawność organizmu. O tym, jak powszechnym zjawiskiem jest ich stosowanie, świadczyć mogą choćby liczne wpadki sportowców na różnym szczeblu zawodów i niezależnie od dyscypliny - od krajowych rozgrywek czy mityngów po mistrzostwa świata i olimpiady, przy mimo wszystko rzadkich i wybiórczych (na zasadzie losowej) kontrolach przeprowadzanych w po zawodach, szczególnie że lista zabronionych w sporcie substancji nie ujmuje nawet większej części spośród tych suplementów dla sportowców, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Do tego niechlubnego grona zaliczają się również Polacy. Oczywiście jednak nie wszystkie odżywki dla sportowców to sterydy.
Wiele spośród suplementów proponowanych przez firmy specjalizujące się w sportowych odżywkach nie ma skutków ubocznych i jest bezpiecznych w użyciu. Wszędzie jednak trzeba znać odpowiednie proporcje, oraz przestrzegać określonych zasad. Jedną z najważniejszych błędów, jakie popełniają osoby korzystające z tego rodzaju specyfików jest zbyt wczesne sięganie po nie. Tymczasem powinny być one stosowane dopiero po około pół roku intensywnych treningów nad swoją muskulaturą, co zapewnia organizm odpowiednio przygotowany na przyjmowanie suplementów. W przypadku większości z nich, jak na przykład w przypadku kreatyny, należy się również powstrzymywać przed jednoczesnym korzystaniem z alkoholu czy kofeiny.
Zewnętrzne skutki uboczne stosowania sterydów
Pierwszym z nich jest tak zwana wirylizacja, czyli powiększanie się porów skórnych, co powoduje zmiany na skórze, między innymi sprawiając, że staje się ona szorstka. Dodatkowo wywołują one trądzik oraz inne przypadłości skóry, przy czym na zmiany skórne w większym stopniu narażone są sięgające po sterydy anaboliczne kobiety. Na skórze pojawiają się również rozstępy, jednak nie jest to związane bezpośrednio ze sterydami, a z nagłym przyrostem masy mięśniowej.
Innym efektem ubocznym regularnego stosowania sterydów anabolicznych jest... łysienie. Zawarte w nich substancje sprzyjają bowiem wypadaniu włosów, poprzez zamienianie się w 5-alfa-dihydrotestosteron (w skrócie DHT), czyli aktywną formę testosteronu. Oczywiście proces ten, podobnie jak w przypadku wirylizacji, jest nieodwracalny - zmiany wywołane stosowaniem sterydów anabolicznych będą nam zatem towarzyszyły już zawsze. Najmniej pożądanym zewnętrznym efektem ubocznym, jaki związany jest z korzystaniem ze sterydów anabolicznych, jest nienaturalny rozrost piersi - o ile u kobiet może być on czasem nawet pożądany
, u mężczyzn jest on wyjątkowo trudny do zaakceptowania. Wewnętrzne skutki uboczne stosowania sterydów
Pierwszym z omówionych skutków ubocznych będzie występujące u osób które wykorzystują sterydy anaboliczne podwyższone ciśnienie krwi. Jest to związane z gwałtownym gromadzeniem się wody w organizmie pozostającym pod wpływem sterydów anabolicznych. Bardzo szybki przyrost masy mięśniowej związany z korzystaniem ze sterydów anabolicznych sprawia, że krew staje się gęsta, zaś serce podlega znacznemu obciążeniu, co może prowadzić do poważnych zaburzeń pracy serca, mózgu oraz nerek. Sterydy anaboliczne stanowią również zagrożenie dla wątroby, która w naszym organizmie odpowiedzialna jest za przetwarzanie substancji uznanych przez organizm za szkodliwe, w tym właśnie sterydów. O ile krótkotrwałe zaburzenia pracy wątroby są jeszcze odwracalne, wraz z upływem czasu maleje szansa na odzyskanie przez nią pełnej sprawności. Istotnym skutkiem ubocznym stosowania sterydów anabolicznych są również spowodowane przez nie zmiany hormonalne.
Szczególnie zagrożone są tu hormony odpowiedzialne za układ płciowy, zaś zmiany mogą prowadzić nie tylko do zaburzeń wytrysku, ale nawet do niepłodności. Ponieważ sterydy anaboliczne powstają na bazie testosteronu oraz podobnych do niego hormonów, skutkiem ubocznym stosowania sterydów anabolicznych jest również zwiększona agresywność - to właśnie ten hormon jest bowiem za nią odpowiedzialny.
