Umiejętności tradycyjne
Sogi - pozycje:
Chariot sogi - stopy złączone piętami jak baczność,
Juchum sogi - pozycja szeroka stopy równolegle-pozycja „jeźdzca” / naranhi sogi, Jumbi sogi - pozycja gotowości- stopy równolegle na szerokość bioder.
Makki - bloki
Are makki - blok poniżej pasa
Jierugi - uderzenia ręczne w przód
Momtong jiurugi uderzenie pięścią na wysokość brzucha
Chagi - kopniecia
Ap chaoligi - wymach nogą prostą,
Ap chagi- kopnięcie w przód
Przepisy teoria
Liczebniki koreańskie:
1 – hana
2 – dul
3 – set
4 – net
5 – dasot
6 – yosot (josot)
7 – ilgop
8 – yodul (jodul)
9 – ahob
10 – yol (jol)
Etykieta dojang i co to jest TAEKWONDO - podział
- Będę uprzejmy w dojang na ulicy i w domu
- Będę punktualny i będę szanował starszych wiekiem i stopniem
- W czasie zajęć Taekwondo będę myślał tylko o treningu
- Będę utrzymywał ciało i dobok (strój treningowy) w czystości i gotowości
- Będę ćwiczył wytrwale aż do osiągnięcia doskonałości w sztuce walki
- Nie będę używał umiejętności nabytych w dojang poza nim