Hej wszystkim
Mam do was pytanko mój facet chciałby zacząć brać błonnik :
czy możecie mi jakiś polecić ? z góry zaznaczam że taki w formie płatków które można kupić i jeść z mlekiem odpadają bo są paskudne i mu w ogóle nie wchodzą a tabletek też tak za bardzo nie chce brać.
Wyprzedzam ewentualne pytania tak je płatki owsiane , zbożowy chlebek itd po prostu chciałby dodatkowo dorzucić do swojej diety błonnik.
Widziałam ostatnio w aptece suplement diety colon i to akurat jest w formie proszku
Tylko nie wiem czy szukasz suplementów? Ten jest z naturalnych składników i łatwo go "zjeść" - mieszasz proszek z wodą i wypijasz
No i łatwo się rozprowadza po jelitach dzięki temu.
Tak szczerze to nie wiem ile musiałabym zjeść tego słonecznika żeby uzupełnić braki błonnika
Ksymena może być to suplementy diety żaden problem tylko chciałabym coś przetestowanego. Mówisz o colonie ale jak patrzyłam na internecie jest ich pare rodzaji czy powinnam się zainteresować jakimś konkretnym czy obojętnie który wybiore ?
No to zależy na jakim efekcie Ci zalezy. Podstawowy jest C, ale jeśli chcesz wspomóc odchudzanie to idealnie się sprawdzi slim z melonowcem, który pomaga w spalaniu tłuszczyku. Na wzmocnienie wątroby hepato - z kurkumą. Itd. Moja znajoma mi tu z kolei podpowiada, że ona miała cardio z wit B6 i B12. Poczytaj sobie o tych dedykowanych, ale może na początek spróbować z tym podstawowym?
Hmmm rozumiem
dziękuje serdecznie za odpowiedź szczerze to chyba zdecyduje się jednak na hepato bo wiem ze kurkuma jest zdrowa a jak kiedyś jej próbowałam dodać do jedzenia to uhhh nie wyszło mi to na dobre
smak nie ten a tutaj raczej nie powinnam go w ogóle czuć.
Hepato to też dobra opcja. W sumie kurkuma wspomaga przemianę lipidów w wątrobie, więc też super. Tak patrzę i czytam jest ma też w składzie ekstrakt z jęczmienia, czyli tu pęcherzyk żółciowy na plusie. jestem bardzo ciekawa co powiesz po jakimś czasie stosowania.
Okey
w takim razie jeszcze raz bardzo ci dziękuje Ksymena za pomoc
colon już zakupiony także zaczynam testowanie. Nawet szczerze ci powiem ze kupiłam też ten men dla chłopaka ;D żeby nie było że tylko sobie kupuje suplementy.
Ooo no co Ty mówisz
faceta namówić na cokolwiek to nie lada sztuka
Jestem ciekawa jak się u Was sprawdza ten suplement? Juz jakieś 2 tygodnie, widać efekty?