Najlepsze są wartościowe przekąski pod względem odżywczym. Kanapki z tunczykiem-jak najbardziej wskazane,a oprócz tego preferuję jogurty oraz serek wiejski.
Ja osobiście uwielbiam podjadać w pracy, ale pewnym momencie sporo przez to przytyłam

Kiedyś zamówiono u nas w firmie owoce z
[ciach - spam] jako sposób na motywowanie pracowników czy coś takiego. Powiem wam szczerze, że chwilę zajęło mi przestawienie się ze słodkich batoników na owoce, ale nie żałuję. Teraz powróciłam do swojej normalnej wagi no i jem owoce na okrągło

Ja lubię 7day'sy. Chętnie też zjem kanapkę z musztardą.
A ja lubię orzechy laskowe albo włoskie.
Bułki z serem żółtym, pomidorem, szczypiorem, pieprzem i solą

Lub bułki z szynką konserwową, sałatą i ogórkiem kiszonym. Lubię ze cztery buły takie zjeść, ale staram się tego nie robić, bo zaraz chce mi się spać po takim posiłku

Ciekawe przepisy oraz przekąski znajdziesz na stronie
jakiejkolwiek z przepisami. Wiele fajnych pomysłów na dania i przekąski dostarczają użytkownicy serwisu więc możesz liczyć na różnorodność pomysłów. Odkąd sam zacząłem gotować czerpię stamtąd pomysły oraz komentuję najlepsze potrawy.
Zapraszam i pozdrawiam

Sałatka owocowa albo warzywna, smaczna i przede wszystkim zdrowa przekąska

Ja uwielbiam sery

W pracy zawsze mam przy sobie jakiś do przegryzienia. Bardzo dobre są takie serki regionalne . I co fajne można stworzyć własny

Ostatnio zamawiałam ser z miętą -mego połączenie wyszło

U mnie marchewka albo jabuszko

Ja nigdy nie jadłem małych przekąsek w pracy, tylko na półgodzinnej przerwie obiadowej odgrzewałem sobie cały obiad np. kotlet z ryżem i ogórkiem, potem zjadałem tabliczkę czekolady i popijałem to wszystko litrowym Tigerem. Teraz jednak staram się aż tak nie żreć.